投稿者：まゆぱむ
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普通に卵焼きを焼く要領で作ります。テフロン加工のフライパンなら、油もいらずヘルシーです。
- ごぼう茶出がらし
- 好きなだけ
- 卵
- 好きなだけ
- めんつゆ
- 好きなだけ（卵2個なら小さじ1～2杯くらい）
- 1
- 出がらし、卵、めんつゆをよく混ぜる。
- 2
- 焼く。
- 3
- お皿に盛ってできあがり。
普通に卵焼きを焼く要領で作ります。
オムレツ風に焼いてもいいです。
テフロン加工のフライパンなら、油もいらずヘルシーです。
しめじを入れても美味しいです。
どじょうを入れると柳川鍋になります。
